Toisinaan kiireen, pakonomaisen tekemisen ja kovan suorittamisen
taustalla voi olla huolta ja pelkoa siitä, ettei itsenään ole riittävä ja rakkauden
arvoinen. Suorittamisen, saavutusten ja menestyksen kytkeytyessä ihmisen
mielessä rakkauden arvoisena olemiseen muodostuu elämää ja maailmassa olemista ohjaaviksi
ja itsetuntoa suojaavaksi tekijöiksi epäonnistumisen pelko ja onnistumisen
pakko.
Pelko, huoli, valppaus ankara ponnisteleminen ja yrittäminen aiheuttavat
elämän epämukavuutta - pitkään ja voimakkaana jatkuessaan ylivireyden tila ja
stressi kuormittavat kehoa ja mieltä, käyden toisinaan ylivoimaiseksi kestää. Krooninen
kehomielen ”hätätila” on kuluttavaa itsessään ja lisäkärsimystä aiheutuu epäonnistumisten
ja erehtymisten myötä aktivoituvasta ylivoimaisesta kivusta – arvottomuuden ja
häpeän tunteista.
Tyydytys ja mielihyvä saavutusten, menestyksen ja onnistumisen
suhteen on lyhytkestoista mikäli tekeminen ja ponnistelut ovat mielessä kytkeytyneet
omaan rakastettavuuteen ja arvoon ihmisenä.
Tehtävän suoritettua, tavoitteen saavutettua, onnistumisen kohdattua on tyytyväisyys
hetkellistä (keho)mielen siirtyessä jo
tulevaan – seuraavan, uuden epäonnistumisen pelkäämiseen.
Ihminen erehtyy ja epäonnistuu elämänsä aikana vääjäämättä. Erehtymisiltä
ja epäonnistumisilta ei voi välttyä, ne kuuluvat elämään. Ihmisenä olemiseen liittyy
sen ymmärtäminen ja hyväksyminen ettei kukaan ole täydellinen, täydellisyyttä ei ole olemassa. Tämän
sisäistäminen, todella sisäistäminen nakertaa vähitellen erehtymisten ja epäonnistumisten
itsetuntoa tuhoavaa voimaa.
Kun ei tarvitse enää miettiä sitä mitä pitäisi (vielä) tehdä
voi keskittyä enemmän siihen miten tekee sen mitä tekee. Voisiko oma itsetunto ja
käsitys omasta rakastettavuudesta tai hyvyydestä rakentua sille, miten tässä maailmassa on,
tekemisen sijaan. Siihen miten ihminen kohtelee itseään, toisia ihmisiä, eläimiä,
luontoa- elämää?
Ehkä Sinä, tarkemmin mietittynä puhut, katsot, kosketat,
kävelet, ilmehdit ja elehdit – kauniisti ja hyvin, rakkauden arvoisesti jo tällä
hetkellä.
